La importancia de la alimentación y la actividad física es un tema fundamental en la adquisición de hábitos para una mejor calidad de vida. Una alimentación correcta y completa, con el necesario aporte de energía, es esencial para asegurar un...
Los cinco planteles del Colegio de Ciencias y Humanidades llevaron a cabo la primera edición de los Juegos de Convivencia 2024, una jornada que tuvo como particularidad que tanto alumnas como alumnos se integraran en equipos mixtos y participaran en...
Los deportes electrónicos, también conocidos como e-sports, tienen sus raíces en las competiciones de videojuegos que comenzaron a surgir en la década de 1970. Uno de los primeros eventos reconocidos fue el torneo “Space Invaders Championship” organizado por ATARI en...
La relación entre el ejercicio físico y la frecuencia cardíaca es un principio fundamental para comprender cómo el cuerpo responde al esfuerzo físico. La frecuencia cardíaca se define como el número de latidos del corazón por minuto y es un...
Practicar algún deporte repercute en la rutina diaria y corrige el estilo de vida sedentario, pero el ritmo de la vida actual dificulta encontrar tiempo para llevar a cabo ejercicio físico. En la última década, una de las disciplinas que...
La adolescencia es el periodo de transición que existe entre la niñez y la edad adulta. Este es un momento de la vida en la que se producen una serie de cambios importantes; en el que se asientan y se...
La alimentación en la adolescencia es de vital importancia debido a que este periodo de la vida implica un rápido crecimiento y desarrollo físico, así como cambios hormonales significativos. Durante la adolescencia, el cuerpo experimenta un aumento en la demanda...
El basquetbol 3x3, también conocido como Street Basketball, es una versión más pequeña y rápida del baloncesto tradicional que se juega con equipos de tres jugadores en lugar de cinco. Este formato tiene sus raíces en el baloncesto callejero y...
La Asamblea General de la ONU adoptó, en septiembre de 2015, la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, un plan de acción a favor de las personas, el planeta y la prosperidad, que también tiene la intención de fortalecer la...
Por lo general, el ejercicio regular y moderado se considera beneficioso para la salud reproductiva, pero es crucial mantener un equilibrio y evitar extremos. Cada persona es única, por lo que es importante tener en cuenta factores individuales al considerar...
