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    Promueven salud física y emocional

  • Rutinas, ejercicios, recreación y conversatorio

    Profesores y estudiantes celebraron a distancia los 50 años del CCH, a través de una jornada de activación física, de convivencia y de recreación, porque “movimiento es vida”. El Encuentro Atlético Virtual reunió a profesores del Departamento de Educación Física...
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  • Cuidadores de salud mental

    Las afectaciones generadas por el distanciamiento social en el contexto de la lucha contra el Covid-19 han sido diversas para todo el mundo. Preocupados por esta realidad, los profesores Blanca Lezama y Hugo Varela, del Departamento de Educación Física, buscaron...
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  • La OMS actualiza las pautas de actividad

    La Organización Mundial de la Salud (OMS) confirmó su actualización de las pautas de actividad física en diez años. A continuación, te platicamos en qué consistirán los nuevos ejercicios sugeridos: Las pautas de la OMS se han renovado por completo...
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  • Activación física

    Ejercitarse durante el confinamiento brinda bienestar a los cecehacheros. A partir de este planteamiento, docentes del Departamento de Educación Física del plantel Vallejo llevaron a cabo, vía Facebook live, el Maratón decembrino de activación física. La maestra Esther Izquierdo dio...
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  • Ejercicio y dieta, contra Covid-19

    Los adolescentes necesitan consumir alimentos y bebidas que les aporten la energía y los nutrimentos suficientes para disminuir el riesgo de resultados adversos, como retraso en el crecimiento, anemia, mal desempeño académico o una mayor probabilidad de cardiopatías. Ésa fue...
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  • Fortalecimiento físico a distancia

    Promover el autocuidado entre los jóvenes y generar una cultura de la salud es el objetivo del Programa de Fortalecimiento Físico Corporal, mediante actividades en línea, que organiza el Departamento de Educación Física del CCH, encabezado por el maestro Francisco...
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  • Actívate en casa

    Diez profesores del Departamento de Educación Física del plantel Vallejo se unieron con el fin de grabar videos de activación física, para contribuir con ellos en el cuidado de la salud corporal y anímica de los estudiantes. La iniciativa surgió...
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  • En línea, reciben sus constancias

    La ceremonia con la que finalizaron oficialmente las actividades del Departamento de Educación Física para el ciclo escolar 2020-2 se realizó a través de la plataforma Zoom, en la que se entregaron, de manera simbólica, las constancias de los alumnos...
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