Ejercitarse durante el confinamiento brinda bienestar a los cecehacheros. A partir de este planteamiento, docentes del Departamento de Educación Física del plantel Vallejo llevaron a cabo, vía Facebook live, el Maratón decembrino de activación física.
La maestra Esther Izquierdo dio la bienvenida al maratón y pidió a los participantes que tuvieran entusiasmo, actitud y respeto. Destacó que el propósito de esta actividad es promover la actividad física sistematizada desde sus hogares, para coadyuvar al desarrollo integral de los bachilleres.
“Es importante que en este periodo de contingencia busques alternativas para poderte ejercitar”, subrayó la profesora.
La rutina tuvo una duración de una hora y el reto lanzado consistió en que los alumnos desarrollaran todas las actividades de manera continua y con buena actitud.
En ese sentido, se recomendó a los alumnos buscar un espacio adecuado para el ejercicio, un lugar libre de obstáculos que les permita moverse libremente, usar ropa deportiva y tener agua a la mano para mantenerse hidratados.
En grupos de tres, los maestros mostraban la manera de hacer los ejercicios. Con técnica, destreza y frases motivadoras, los docentes animaban a los entusiastas cecehacheros.
Acompañados de distintos temas musicales, de ritmos muy variados, se logró el objetivo de mantener activos a los alumnos que participaron en el maratón.
Después de la rutina de ejercicios, Maricela González Delgado, directora del plantel, agradeció a los docentes y alumnos haber estado en la activación física. De manera emotiva, les auguró que el 2021 será mejor que el año que quedó atrás y que estuvo lleno de altibajos emocionales.
A los alumnos de nuevo ingreso les deseó que pronto llegue ese momento en que puedan recorrer los pasillos del plantel Vallejo. Y a los de tercero y quinto, que vuelvan a esos espacios entrañables donde han convivido y hecho amistades.
Al finalizar la actividad, los maestros organizadores del maratón invitaron a los alumnos a que siguieran con esta activación física en casa.
